30 दिनों में वजन कैसे बढ़ा सक्ते हैं?

Posted on August 26, 2020October 10, 2020Categories Weight Gain   Leave a comment on 30 दिनों में वजन कैसे बढ़ा सक्ते हैं?

30 दिनों में वजन कम करना काफी चुनौतीपूर्ण काम और कठिन है, अगर आपको उच्च चयापचय और हल्की भूख है। एक पाउंड हासिल करने के लिए, आपको 3,500 कैलोरी का उपभोग करना होगा। आपको भोजन में स्वस्थ कैलोरी को शामिल करना चाहिए और कैलोरी को जोड़ने के लिए अधिक बार स्नैक्स का सेवन करना चाहिए। वजन बढ़ाने वाले उत्पाद खरीदें आपको वजन प्रशिक्षण भी शुरू करना चाहिए जिसमें 30 दिन की अवधि के लिए कम से कम चार सत्र शामिल … Continue reading “30 दिनों में वजन कैसे बढ़ा सक्ते हैं?”

घर पर तेजी से वजन कैसे बढ़ाएं?(How to gain weight fast at home?)

Posted on August 26, 2020October 10, 2020Categories Weight GainTags   Leave a comment on घर पर तेजी से वजन कैसे बढ़ाएं?(How to gain weight fast at home?)

वजन हासिल करना उन लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए वास्तव में चुनौतीपूर्ण है जो फिट और स्वस्थ रहने के लिए वजन बढ़ाने के लिए कई तकनीकों की तलाश करते हैं। अपने घर के आराम से वजन हासिल करना कोई मुश्किल काम नहीं है क्योंकि आपको बस एक सख्त कसरत शासन का पालन करना है और उच्च-कैलोरी भोजन का उपभोग करना है। आहार और कसरत के अलावा, आप कैप्सूल का सेवन भी कर सकते हैं जो पूरी तरह से वजन … Continue reading “घर पर तेजी से वजन कैसे बढ़ाएं?(How to gain weight fast at home?)”

Read Top 10 Weight Gain Tips in Hindi वजन बढ़ाने के 10 घरेलु उपाय

Posted on August 17, 2020October 10, 2020Categories Weight GainTags   Leave a comment on Read Top 10 Weight Gain Tips in Hindi वजन बढ़ाने के 10 घरेलु उपाय

In this cutting edge age where a great many people are stressed over expanding their weight. Then again, there are a few people who live under worry because of weight reduction. In the present time loaded with inexpensive food and shoddy nourishment, adjusting body weight has become a major issue. Being low or overweight directly affects your physical magnificence and character. In the event that you are likewise stressed over being slender. (weight gain tips hindi) and in the event … Continue reading “Read Top 10 Weight Gain Tips in Hindi वजन बढ़ाने के 10 घरेलु उपाय”