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जाने आपकी डिलीवरी से पहले आपको जिन चीजों की आवश्यकता है

admin October 12, 2020November 9, 2020LinkWeight Gaindileevaree Leave a comment

Know what you need before your delivery अपना खुद का परिवार शुरू करना पार्क में टहलने जैसा नहीं है। इसकी बहुत तैयारी होती है। आपको अपने जीवन के सभी पहलुओं में तैयार रहना होगा। यदि आप परिवार के मुखिया हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप अपनी पत्नी और बच्चों की सभी जरूरतों को पूरा करने में सक्षम हों। इसके अलावा, जब आप तैयारी करते हैं, तो आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आपको अपने बच्चे … Continue reading “जाने आपकी डिलीवरी से पहले आपको जिन चीजों की आवश्यकता है”

पैर दर्द को खत्म करने तरीके|Ways to Put an End to Foot Pain

admin October 9, 2020November 9, 2020LinkHealth Benefits, Health TipsWays to Put an End to Foot Pain, पैर दर्द को खत्म करने तरीके Leave a comment

यदि आपका पैर दिन के पहले कदम के साथ हर सुबह दर्द होता है, या आपकी लंबी दौड़ का पहला मील पागल-दर्दनाक है, तो आप एक आम (अभी तक निराशाजनक) स्थिति से निपट सकते हैं जो लाखों रोज़ वॉकर और प्रत्येक खिलाड़ी को एथलेटिक करने के लिए धमकी देता है साल। प्लांटार फासिसाइटिस तब होता है जब ऊतक का बैंड आपकी एड़ी को अपने पैर की उंगलियों से जोड़ता है। दर्द आम तौर पर तेज और छुरा होता है, और … Continue reading “पैर दर्द को खत्म करने तरीके|Ways to Put an End to Foot Pain”

सर्वश्रेष्ठ कमर प्रशिक्षण युक्तियाँ | Best waist training tips

admin October 8, 2020October 10, 2020LinkHealth Benefits, Health TipsBest waist training tips Leave a comment

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपके कमर ट्रेनर को दस्ताने की तरह फिट होना चाहिए और किसी भी असुविधा का कारण नहीं होना चाहिए। साथ ही, कोलंबियाई कमर प्रशिक्षण कोर्सेट तंग महसूस करते हैं जब आप पहली बार उन्हें डालते हैं। चिंता न करें, आपका शरीर बहुत जल्दी इसका आदी हो जाएगा। लंबे स्ट्रेच के लिए पहनने से पहले परिधान को तोड़ना महत्वपूर्ण है। जब आपका कमर ट्रेनर पहली बार आता है, तो पहनने के समय को बढ़ाने के लिए एक … Continue reading “सर्वश्रेष्ठ कमर प्रशिक्षण युक्तियाँ | Best waist training tips”

What is Mineral Water? What water should we drink?

admin October 7, 2020October 7, 2020LinkHealth Benefits, Health TipsMineral Water, Parivartan Mineral Water Leave a comment

Mineral Water क्या है पूरी जानकारी? हमे कौन सा पानी पीना चाहिए What is Mineral Water, so many brands like Parivartan Mineral Water, Bislehri, Aquafina, etc. first come to your mind, so today we are going to talk to you all about this! You get a lot of brand and bottled water in the market, so is all mineral water! So my answer will be no, mineral water is a different thing! And packaged drinking water is a different thing! … Continue reading “What is Mineral Water? What water should we drink?”

शीघ्रपतन पर काबू पाने के लिए वैज्ञानिक और प्राकृतिक उपाय

admin October 5, 2020October 5, 2020LinkMen ProblemMen Problem, premature ejaculation Leave a comment

Natural and scientific measures to overcome premature ejaculation एंटी-वियाग्रा, नवीनतम दवा जो शीघ्रपतन का इलाज कर सकती है, भविष्य में स्वास्थ्य क्षेत्र में एक बड़ी चीज होने की उम्मीद है। शीघ्रपतन एफडीए द्वारा अनुमोदित दवा है जो शीघ्रपतन को रोकने में सक्षम है। यह इस स्थिति के लिए उपचार में क्रांति ला रहा है जो जीवन में एक निश्चित बिंदु पर लगभग हर आदमी को प्रभावित करता है। शीघ्रपतन के इलाज के लिए दवा अब तक, नपुंसकता की दवाएं दवा … Continue reading “शीघ्रपतन पर काबू पाने के लिए वैज्ञानिक और प्राकृतिक उपाय”

केले का सेवन स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत ही फायदेमंद है

admin October 3, 2020November 9, 2020LinkWeight Gainkele ka sevan Leave a comment

हमारे लिए रोज एक केला खाना तन-मन को तंदुरुस्त रखने के लिए फायदेमंद है। केला शुगर और फाइबर का बेहतरीन स्रोत होता है। केले में थाइमिन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और बी पर्याप्त मात्रा में मौजूद होता है। केले को ऊर्जा का अच्छा स्रोत माना जाता है। जो सभी के लिए बहुत अच्छा फल माना जाता है | केले इसलिए खाने चाइये क्योकि केले में पानी की मात्रा प्रोटीन 1.3 प्रतिशत, 64.3 प्रतिशत, कार्बोहाईड्रेट 24.7 … Continue reading “केले का सेवन स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत ही फायदेमंद है”

Use these home remedies to gain weight

admin October 1, 2020October 1, 2020LinkHealth Benefits, Health Tips, Weight Gaingain weight, remedies to gain weight Leave a comment

वजन बढ़ाने के लिए इन घरेलू उपचारों का उपयोग करें Use these home remedies to gain weight, you will see the effect in a few days वजन बढ़ाने के लिए इन घरेलू उपचारों का उपयोग करें, आपको कुछ दिनों में असर दिखेगा Nowadays you must have seen people who are troubled by their increasing obesity and always try too much to lose weight. Many people change their diet, some people increase their exercise routine very much. Who become a part … Continue reading “Use these home remedies to gain weight”

योग, प्राणायाम और ध्यान का महत्व

admin September 29, 2020September 29, 2020LinkHealth Benefits, Yogaand Meditation, Pranayama Leave a comment

The Significance of Yoga, Pranayama, and Meditation योग, प्राणायाम, और ध्यान आपको अधिक आत्म-जागरूकता, विचारशीलता, स्वास्थ्य और जीविका का पोषण करने में मदद करने के लिए सही संयोजन है। जब एक साथ लिया जाता है, तो ये प्रथाएं एक सक्रिय, आध्यात्मिक, मानसिक और शारीरिक स्तर पर हमारे कल्याण की भावना को आगे बढ़ाती हैं। वे समन्वय में काम करते हैं, पहेली के टुकड़ों की तरह, हमें होने की बेहतर स्थिति में ले जाते हैं और हमें वर्तमान क्षण के दिमाग … Continue reading “योग, प्राणायाम और ध्यान का महत्व”

पान सुपारी खाने के फायदे और इसके साइड इफेक्ट्स

admin September 25, 2020September 25, 2020LinkHealth Benefits, Health TipsBenefits Of Betel Leaf Leave a comment

Health Benefits Of Betel Leaf And Its Side Effects बेताल पत्ता, या पान, भारत में एक बहुत ही आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला पत्ता है। हालांकि इसका प्राथमिक उद्देश्य माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल किया जाना है, कई लोग इसका उपयोग कई स्वास्थ्य लाभों के लिए भी करते हैं। यह मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए वास्तव में अच्छा है क्योंकि यह उनके ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित कर सकता है। सुपारी आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करती है … Continue reading “पान सुपारी खाने के फायदे और इसके साइड इफेक्ट्स”

प्रोटीन नियंत्रण क्यों काम करता है – और इसे सही कैसे करें /

admin September 23, 2020October 10, 2020LinkWeight Gain Leave a comment

Why protein Control Works — and How to Get It Right यदि आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको “अपने हिस्से को देखने” की संभावना है! कम से कम एक अच्छी तरह से आत्मा द्वारा। यह बुरी सलाह नहीं है, वास्तव में – जब तक आप जानते हैं कि इसका मतलब क्या है। यहां एक संकेत दिया गया है: आपका आहार-फुसफुसाता भाग नियंत्रण के बारे में बात कर रहा है, खाने के लिए एक व्यावहारिक … Continue reading “प्रोटीन नियंत्रण क्यों काम करता है – और इसे सही कैसे करें /”