Tag: weight gain in menopause

वास्तव में रजोनिवृत्ति क्या है? सीधे शब्दों में कहें, रजोनिवृत्ति महिला की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक बहुत ही स्वाभाविक पहलू है। यह एक बीमारी नहीं है, लेकिन हम इसे जीवन के इस चरण में होने वाली समस्याओं के कारण “बीमारी” के रूप में सोच सकते हैं। रजोनिवृत्ति के लिए औसत आयु 51 वर्ष है। इस बिंदु पर, अंडाशय अब एस्ट्रोजेन का उत्पादन नहीं कर रहे हैं। एस्ट्रोजेन की यह कमी ज्यादातर महिलाओं के लिए कपड़े धोने की सूची … Continue reading “वजन बढ़ाने के लिए 6 आसान तरिके : रजोनिवृत्ति में वजन बढ़ाने”