सिगरेट पीना एक व्यक्ति के लिए बहुत ही हानिकारक हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि हर एक अकेला व्यक्ति धूम्रपान, इसके प्रभाव और वास्तव में इसे रोकने के तरीके भी जानता हो। इस लेख को पढ़ने से, आपको सिगरेट पीने के नकारात्मक प्रभावों के बारे में कुछ मूल्यवान विवरण मिलेंगे, और यह भी कि इस विशिष्ट निर्भरता को कैसे जीतना है।
यह पता चला है कि धूम्रपान वार्षिक आधार पर न्यूनतम 500,000 व्यक्तियों को मारता है। यह इंगित करता है, अकेले यूएसए में प्रत्येक सात लोगों के लिए, सिगरेट पीने के प्रभाव से इस वर्ष न्यूनतम एक निश्चित रूप से मर जाएगा। यह एक ऐसी सामग्री के लिए एक उच्च संख्या है जिसे “वैध” माना जाता है।
हम सभी जानते हैं कि कई व्यक्ति मादक पदार्थों के सेवन, एड्स, ऑटो दुर्घटनाओं, और तुलनीय चिंताओं के घातक प्रभावों से पीड़ित हैं; फिर भी, धूम्रपान के प्रभाव को इनमें से हर एक बिंदु से अधिक खतरनाक माना जाता है! यह विश्वास करना कठिन हो सकता है, फिर भी यह सच है!
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सिगरेट पीने के प्रभावों में से एक रक्तचाप में बुनियादी वृद्धि शामिल है। इससे कई मुश्किलें हो सकती हैं। उच्च रक्तचाप होने से पता चलता है कि शरीर में रक्त शरीर के साथ वितरित होने पर धमनी की दीवारों के खिलाफ जोर से दबाता है। इसका मतलब है कि आपका दिल कठिन काम करता है।
उच्च रक्तचाप का अनुभव करने वाले व्यक्ति वास्तव में पूरे शरीर में धमनी की दीवार की सतहों, हृदय और अन्य अंगों को नुकसान का अनुभव करते हैं। सिगरेट पीने वालों के रक्तचाप का स्तर हर एक एकान्त समय में बढ़ जाता है जिसे वे रोशन करते हैं।
धूम्रपान करने वाले व्यक्ति कैंसर के प्रभाव को सहन कर सकते हैं। बहुत सारे लोग सोचते हैं कि फेफड़े के कैंसर कोशिकाएं कैंसर कोशिकाओं का एकमात्र रूप है जो सिगरेट धूम्रपान का कारण बन सकती है, फिर भी, यह जानकारी पूरी तरह से गलत है। इसका अनुपालन करने से कुछ सामान्य कैंसर होते हैं, जिनमें धूम्रपान करने का पता चल सकता है:
- ल्यूकेमिया
- किडनी कैंसर कोशिकाएं
- सरवाइकल कैंसर कोशिकाएं
- पेट के कैंसर की कोशिकाएँ
- लारेंजियल कैंसर कोशिकाएं
- अग्न्याशय कैंसर
- एसोफैगस कैंसर कोशिकाएं
- मूत्राशय का कैंसर
- ओरोफेरीन्जियल कैंसर कोशिकाएं
किसी व्यक्ति के हृदय संबंधी कल्याण पर सिगरेट पीना अविश्वसनीय रूप से हानिकारक हो सकता है। कई हृदय रोग हैं जिन्हें धूम्रपान द्वारा लाया जा सकता है। इनमें हृदय रोग, स्ट्रोक और यहां तक कि एन्यूरिज्म भी शामिल हैं। यह बकाया है कि थोड़ा सा सिगरेट पीने से कितना नुकसान हो सकता है! यही कारण है कि यदि आप करते हैं, तो धूम्रपान छोड़ना आवश्यक है, और यदि आप इसके बारे में सोच रहे हैं, तो भी शुरू न करें!
जो लोग सिगरेट पीते हैं वे स्वाभाविक रूप से विभिन्न प्रकार के श्वास रोगों, समस्याओं और संक्रमणों के विकास के खतरे को पूरा करते हैं। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस एक सांस लेने की स्थिति है जिसमें अधिकांश धूम्रपान करने वाले पीड़ित होते हैं। वैसे ही निमोनिया एक आम शिकायत है। बहुत अधिक महत्वपूर्ण समस्याओं में वातस्फीति, सीओपीडी और फेफड़े का कैंसर भी शामिल है।
कई लोग यह नहीं सोचते होंगे कि सिगरेट पीने से शरीर में ग्लूकोज के स्तर पर असर पड़ता है। हालांकि, चिकित्सक ने पहचान की है कि जब कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है तो उन्हें मधुमेह के मुद्दों के विकास की संभावना है! घाव में नमक रगड़ने के लिए, डायबिटिक मुद्दों के कई उदाहरण जो सिगरेट पीने के सीधे परिणाम के रूप में होते हैं, ऐसे उदाहरण हैं जिनमें व्यक्ति इंसुलिन पर निर्भर होता है।
धूम्रपान सिगरेट और दृष्टि के नुकसान के बीच एक कड़ी भी है। यह उन लोगों में विशेष रूप से सच है जो पुरानी पीढ़ियों से हैं। दृष्टि हानि और दृष्टि के मुद्दे काफी सामान्य हैं। धूम्रपान के परिणामस्वरूप अस्पष्ट दृष्टि और साथ ही दोहरी दृष्टि का अनुभव हो सकता है।
वर्तमान में कई स्वास्थ्य और कल्याण पेशेवरों ने वास्तव में डिमेंशिया और अल्जाइमर की स्थिति के बीच एक वेब लिंक की खोज की है। यह बहुत से नैदानिक अध्ययनों के माध्यम से विकसित किया गया है कि सिगरेट पीने से उनके जीवन के बाद के वर्षों में एक निजी मानसिक रूप से प्रभावित हो सकता है। यह संभावित रूप से किसी व्यक्ति की घातकता का कारण बन सकता है।
यदि एक महिला उम्मीद कर रही है, और वह धूम्रपान भी करती है, तो वह अपने अजन्मे बच्चे पर सिगरेट पीने के हानिकारक प्रभावों को पारित कर सकती है। यह बच्चे को असामान्यता के साथ पैदा करने का कारण बन सकता है, जन्म के समय कम वजन होता है, और यहां तक कि सांस लेने की समस्याओं को चुनौती देने का अनुभव होता है। बच्चों के बहुत सारे बच्चे जो गर्भवती होने पर धूम्रपान करने वाले माताओं को जन्म देते हैं, वे अंततः अपने जीवन में शुरुआती तौर पर SIDS, या “अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम” से गुजर सकते हैं।
उन व्यक्तियों के लिए जो धूम्रपान नहीं करते हैं, सिगरेट धूम्रपान अभी भी संभावित घातक हो सकता है। ऐसे कई व्यक्ति हैं जो निरंतर आधार पर धूम्रपान करने वालों के आसपास हैं। सेकंडहैंड स्मोक सांस के मुद्दों, कैंसर कोशिकाओं, हृदय रोग और अन्य समस्याओं को ट्रिगर कर सकता है। यही कारण है कि कई सार्वजनिक स्थानों पर अब धूम्रपान प्रतिबंधित है।
कई अलग-अलग तरीकों से सिगरेट पीना अविश्वसनीय रूप से विनाशकारी है। बहरहाल, सबसे महत्वपूर्ण तबाही में से एक तथ्य यह है कि यह आदी है। जबकि सिगरेट पीने को अभी भी कानूनी रूप से ध्यान में रखा जाता है और बहुत से लोग नशे की क्षमता को नजरअंदाज करते हैं, फिर भी यह आज बाजार में सबसे अधिक नशीले पदार्थों में से है!
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